In unserer Gymnastikgruppe für Damen ab ca. 60 Jahre werden durch eine rückengerechte Gymnastik die Stärkung der Muskulatur gefördert. Mit Ball-, Reif- und Seilübungen wird zudem die Koordination sowie die Beweglichkeit trainiert. Hierdurch wird die allgemeine Fitness erhalten und verbessert. So werden und bleiben Körper und Kopf fit auch bis ins hohe Alter. Und Spaß macht es auch!!

Sind Sie interessiert? Dann schauen Sie doch einfach mal vorbei!

Übungszeiten:

Montag: 19:00 - 20:00 Uhr, Schulturnhalle der Schlossberg-Volksschule


Übungsleiterin:

Hildegard Kiesel
Telefon: (09 71) 6 35 27